Ingredientes: 1 xícara de nozes, 1 xícara de frutas secas e 1 xícara de tâmaras secas sem caroço.
Como preparar: bata todos os ingredientes em um processador por cerca de dois minutos, até que formem uma massa. Embrulhe a mistura em um papel filme e leve à geladeira por algumas horas até sentir que a massa está dura. Corte em formato de barras e conserve na geladeira.
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