Aprenda sobre os benefícios medicinais de consumir suco de batata

Aprenda sobre os benefícios medicinais de consumir suco de batata
Aprenda sobre os benefícios medicinais de consumir suco de batata

Aprenda sobre os benefícios medicinais de consumir suco de batata

A batata é um tubérculo muito utilizado na cozinha devido ao seu sabor e versatilidade, no entanto, muitas pessoas desconhecem as incríveis propriedades medicinais que contribuem para a sua saúde e por conta disso, deixam de aproveitar seus benefícios para a saúde.

Uma das melhores maneiras de maximizar seu potencial é consumir suco de batata com frequência. Dessa forma, trazemos neste artigo a receita de como fazer o suco e para quais finalidades ele pode ser utilizado. Confira e certamente, vai gostar de aprender as maravilhas que a batata pode fazer.

Receita de suco de batata

Ingredientes:

  • Batata inglesa: 1 unidade
  • Água : 150 ml

>>Pudim de limão e leite condensado: você ficará viciado no sabor

Modo de preparação:

1. Lave bem as batatas com água.
2. Misture a água com as batatas no liquidificador.
3. Coe e em seguida, beba a mistura imediatamente.

Dica: No caso de úlcera ou gastrite, recomenda-se ralar a batata e depois extrair o suco com o auxílio de um filtro de café.

Problemas que podem ser tratados com o consumo diário de suco de batata:

  • Gastrite: Por ser alcalino, o suco extraído da batata ajuda a acalmar o trato gastrointestinal e controlar a acidez excessiva. Para um alívio quase instantâneo, você só precisa tomar 1 colher de sopa de suco de batata misturado em água filtrada ou mineral 30 minutos antes de cada Comida.
  • Úlcera de estômago: Beba 50 ml deste maravilhoso suco, todas as manhãs com o estômago vazio e desta forma, você notará bons resultados, se quiser melhorar seus efeitos beba antes de cada refeição.
  • Diabetes: Este incrível suco ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue e por isso é um aliado natural para pessoas com diabetes.
  • Doenças pulmonares: graças às suas propriedades, o suco de batata ajuda a manter os pulmões fortes.  No entanto, recomenda-se evitar o vício de fumar.

>>Use salsa para eliminar manchas no rosto e ficar ainda mais linda

Outros benefícios

1- Melhora a circulação sanguínea.
2- Possui propriedades antiinflamatórias.
3- Contribui para a perda de peso.
4- Ação alcalinizante.
5- Ajuda a diminuir o colesterol.
6- Contribui para a limpeza do fígado.
7- Pode ser útil no tratamento de alguns problemas de pele, como acne.
8- Evite a formação de pedras no trato urinário.
9- É uma boa fonte de vitamina A, B, C, cálcio, ferro, potássio, magnésio, entre outros.

Atenção: os conselhos apresentados neste site não substituem uma consulta médica. Dessa forma, se você tiver algum sintoma significativo ou quiser iniciar um tratamento à base de suco de batata, é recomendável consultar seu médico de confiança.

>>Use esta máscara com casca de laranja e diga adeus às rugas

Veja mais