Como fazer o cabelo crescer mais rápido e forte em 6 passos.
Os cabelos curtos estão conquistando cada vez mais adeptas, mas os longos ainda não perderam seu espaço! Prova disso é o fato de várias mulheres viverem em busca de dicas e truques para fazer os fios crescerem mais rápido e chegarem ao comprimento que tanto desejam. Você também faz parte desse grupo? Confira a matéria para saber o que fazer para ajudar o crescimento das madeixas!
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1 – USE SHAMPOOS DE LIMPEZA PROFUNDA
Você sabia que o acúmulo de produtos pode atrapalhar o crescimento do cabelo? As máscaras, condicionadores e, principalmente, cremes de pentear que usamos no dia a dia deixam resíduos nos fios com o passar do tempo. Quando isso acontece, os folículos capilares acabam ficando entupidos e, assim, o crescimento é prejudicado.
Por isso, o primeiro passo para os cabelos crescerem de maneira mais rápida é adquirir o hábito de usar um shampoo de limpeza profunda em algumas lavagens – de 15 em 15 dias ou quando sentir os fios pesados. Por causa de sua fórmula purificante, esse produto age mais profundamente no couro cabeludo e retira todas as substâncias que ficaram acumuladas nas madeixas.
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2 – APLIQUE O CONDICIONADOR LONGE DA RAIZ
Outra prática que pode acabar entupindo os folículos capilares é o uso do condicionador na raiz. E essa dica não é apenas para quem sofre com a oleosidade: as donas de cabelos ressecados também devem tomar esse cuidado! Para garantir o crescimento dos cabelos e evitar problemas como o aparecimento de caspas, aplique o produto condicionante apenas no comprimento.
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3 – COMECE UM CRONOGRAMA CAPILAR
Para que o cabelo consiga crescer forte e saudável, ele precisa estar com todos os tratamentos em dia para que não sinta falta de nenhum nutriente. Por causa disso, uma das dicas mais importantes para quem quer que o cabelo fique comprido de maneira mais rápida é iniciar um cronograma capilar!
Combinando hidratação, nutrição e reconstrução durante o período de um mês, essa rotina ajuda a fortalecer a fibra capilar e ainda faz com que o cabelo cresça bem tratado – brilhoso, macio e livre do desagradável frizz.
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4 – FAÇA UMECTAÇÃO COM MASSAGEM CAPILAR
Ao contrário do que muita gente pensa, a umectação – técnica que aplica óleo da raiz às pontas do cabelo – não serve apenas para tratar os fios ressecados. Quando é feita da maneira correta, acompanhada de uma boa massagem capilar no couro cabeludo, ela também contribui para o crescimento dos cabelos por estimular a circulação sanguínea!
Sendo assim, a dica é reservar um pouco de tempo para adicionar esse procedimento na sua rotina de cuidados. Para fazer a massagem é simples: divida o cabelo em seções e aplique óleo da raiz às pontas, enluvando bem cada uma das mechas; depois, coloque os dedos no couro cabeludo e comece a massageá-lo fazendo movimentos suaves de dentro para fora por alguns minutos. Feito isso, é só deixar o produto agindo no cabelo por, no mínimo, duas horas e fazer o método UCPE- que consiste em aplicar o condicionador por cima do óleo antes do enxágue – para lavar as madeixas com mais facilidade.
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5 – CORTE AS PONTAS DUPLAS E DANIFICADAS
Outra dica importante para ajudar o crescimento é eliminar as pontas mais prejudicadas! O que acontece é que quando o cabelo está com pontinhas duplas e quebradiças, mesmo que ele esteja crescendo, você não consegue perceber a diferença no comprimento porque ele acaba se quebrando nas extremidades.
Por isso, nada de pensar que a tesoura é a maior inimiga na missão de ter fios maiores: se suas pontas estão danificadas, corte-as e evite a quebra que atrapalha o crescimento.
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6 – TENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Se a sua alimentação não for equilibrada, de nada adianta seguir esses cuidados externos. Por causa disso, além de tomar algumas precauções e adicionar tratamentos extras na rotina capilar, não deixe de fazer todas as refeições do dia e comer alimentos ricos em proteínas – como carne, leite, ovo e peixe, para garantir fios bonitos, saudáveis e que cresçam mais rápido.
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Fonte: Beleza Extraordinária
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