Pele oleosa? Confira 5 esfoliantes caseiros que ajudam no controle da oleosidade

A esfoliação para a pele oleosa tem como objetivo remover os tecidos mortos e excesso de oleosidade, ajudando a desobstruir os poros e manter uma pele mais saudável e limpa. >Como tirar os 8 tipos de manchas na pele mais comuns Para isto, damos aqui algumas opções naturais, com açúcar, mel, café e bicarbonato, por exemplo, que … continue

Saiba por que beber água no inverno é tão importante

Entramos na estação mais fria do ano, ou seja, dias congelantes com muito cobertor e casaco. Nesta época, as pessoas tomam menos água, uma vez que aquele chocolate quente esquenta muito mais que a água, não é? Continue lendo e saiba por que beber água no inverno é tão importante. >Faça sua água da rosas … continue

Unhas fracas e quebradiças? Confira remédios e truques caseiros incríveis

Uma loção de óleos essenciais feita com óleo de jojoba, óleo de amêndoas doces e vitamina E, ou uma manteiga hidratante e fortificante de unha caseira, são excelentes opções de remédios caseiros que podem ser preparados em casa e que ajudam as suas unhas a ficar mais fortes e resistentes à quebra. Veja o que … continue

Dicas de creme para prevenção e tratamento de estrias na gravidez

Passar por uma gestação e ter um bebê muda muito a vida de uma mulher. São muitos desafios para enfrentar e uma vida completamente diferente de antes. Algumas dessas mudanças são físicas como as estrias que surgem durante a gestação. Você descobrirá a seguir várias dicas de creme para prevenção e tratamento de estrias na … continue

Super saudável: como preparar uma salada perfeita?

Confira duas dicas infáliveis para facilitar muito sua alimentação saudável

Sair de uma dieta desregrada, cheia de guloseimas, frituras, produtos industrializados e fast-food, que não tinha a preocupação de controlar as calorias ou priorizar os alimentos nutritivos, rumo a uma dieta balanceada e saudável, não é tarefa das mais fáceis. Mudar completamente um padrão de alimentação e manter essas alterações é um desafio que exige paciência, … continue

Zero gorduras: Emagreça rapidamente com essa receita natural e eficaz

Zero gorduras: Emagreça rapidamente com essa receita natural e eficaz. Normalmente, você acumula gordura na barriga porque seus intestinos não estão funcionando adequadamente. Dessa forma, seu sistema digestivo impede a remoção de gordura desnecessária e a remoção de substâncias nocivas do corpo. >Aprenda a perder gordura com essa conserva saudável de berinjela Se você sofre … continue

Lábios Ressecados ? Saiba o que pode ser e o que você deve fazer

Embora lábios ressecados não representem, a princípio, uma doença, pode ser bastante desconfortável e prejudicar a sua qualidade de vida. No entanto, essa complicação pode ter origens diversas e ser, inclusive, um sintoma adjacente de outras complicações ou doenças. Abaixo, você irá descobrir o que pode ser, quais os tipos de tratamento disponíveis, além de opções de … continue

Confira algumas consequências do uso de máscaras faciais contra o coronavírus

Um cuidado que todos devemos obedecer ao sair na rua durante a pandemia do novo coronavírus é o de usar corretamente a máscara facial de pano. Mas se as mãos podem ficar ressecadas de tanto lavar para prevenir-se contra a COVID-19, a doença provocada pelo vírus, será que o uso das máscaras também não pode irritar a pele? … continue

Apetitoso: confira como preparar receita de pão de aveia na frigideira

Confira como preparar receita de pão de aveia na frigideira saudável que você pode usar no lanche ou no café da manhã. É barata, simples de fazer e fica muito gostosa. É uma opção saudável para quem não quer comer mais o pão industrializado e quer tirar a farinha de trigo da dieta. >Conheça receitas fáceis … continue

Cabelo branco antes dos 30? Confira as principais causas e possíveis soluções

Já parou para pensar que é cada vez mais comum encontrar pessoas que começam a ter cabelo branco antes dos 30 anos? Pode ser uma coincidência da genética, já que a predisposição a ficar grisalho bem antes da maturidade acontece quando essa característica é uma marca registrada da família. “O embranquecimento acontece com a morte do melanócito, … continue