6 tratamentos de beleza para fazer com ingredientes de sua cozinha

6 tratamentos de beleza para fazer com ingredientes de sua cozinha. Para ter uma pele iluminada, sedosa e preparada para combater o envelhecimento não é necessário gastar muito. Você pode encontrar ótimas opções de tratamento para a pele em produtos caseiros 1. MEL Por ser um antibactericida, o mel orgânico é um ingrediente efetivo no … continue

mulher negra

20 alimentos que deixam os cabelos, a pele e unhas mais bonitos

20 alimentos que deixam os cabelos, a pele e unhas mais bonitos. Você é o que você come. A famosa afirmação também vale quando o assunto é beleza. Manter a pele hidratada e sem acne, as unhas fortes e os cabelos sedosos e brilhantes tem relação direta com o que comemos todos os dias. Não … continue

Lichia: Saiba como essa poderosa fruta nos ajuda a deixar o corpo mais bonito

Lichia: Saiba como essa poderosa fruta nos ajuda a deixar o corpo mais bonito. Quem acha que cuidar da estética é uma questão fútil, apenas narcisista, não conhece o valor da lichia. Essa frutinha, originária da China, mas que cada vez mais faz parte da alimentação do brasileiro – principalmente em épocas quentes do ano, como … continue

Conheça 12 benefícios do Azeite de Oliva Extra Virgem

Conheça 12 benefícios do Azeite de Oliva Extra Virgem. A cada dia que passa, mais pessoas ficam conscientes da necessidade de incluir o azeite de oliva na dieta por razões de saúde. O alto nível de antioxidantes, e o fato de ser uma gordura “saudável”, fazem do azeite de oliva extra virgem um alimento completo … continue

abacate

Hidratação caseira com abacate para o cabelo cacheado e crespo

Hidratação caseira com abacate para o cabelo cacheado e crespo. O abacate é uma das frutas mais usadas para o dia-a-dia da saúde humana e dentre os Benefícios do abacate podemos frisar seu poder hidratante para cabelo cacheado e outros tipos de fios também. Portanto, trouxemos os principais Benefícios do acabate para o cabelo cacheado que vão te convencer a usar essa fruta … continue

Cinco formas de deixar o seu cabelo perfeito com azeite extra virgem: saiba como usar

Cinco formas de deixar o seu cabelo perfeito com azeite extra virgem: saiba como usar. A versatilidade do azeite de oliva extra virgem não é uma novidade. Mas, você sabia que além de harmonizar com diversos pratos, o azeite de oliva extra virgem é capaz de hidratar e dar brilho aos cabelos? Rico em ácidos … continue

Banho frio faz bem? Os benefícios da gelada no corpo

Banho frio faz bem? Os benefícios da gelada no corpo.  É impressionante como um simples banho pode ser tão revigorante, né? Muitas vezes, na correria do dia a dia, as pessoas não dão o devido valor a esse momento debaixo do chuveiro. Só que um banho bem tomado – principalmente com água morna ou fria – … continue

Confira uma superdica de maquiagem para o verão?

Confira uma superdica de maquiagem para o verão? O verão nem começou oficialmente, mas o brilho e o visual fresh já despontam como fortes tendências para quem quer caprichar na maquiagem durante a estação mais quente do ano. O maquiador do Boticário, George Luna, compartilhou dicas, desde o cuidado com a pele até a elaboração de makes mais estruturadas, … continue

Quer emagrecer se divertindo? Veja 7 danças que ajudam a perder peso

Quer emagrecer se divertindo? Veja 7 danças que ajudam a perder peso. Existem várias maneiras de emagrecer de forma saudável. A primeira delas é passar a ter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, deixando os produtos industrializados de lado. Mas além disso fazer exercício físico é essencial. Além de queimar gorduras, a prática deixa … continue

Tomate seco retarda o envelhecimento e tem outros benefícios para saúde

Tomate seco retarda o envelhecimento e tem outros benefícios para saúde. Com sabor peculiar e um toque sofisticado, o tomate seco vem, cada vez mais,fazendo parte da gastronomia saudável. Gostoso e muito nutritivo, ele é utilizado como acompanhamento nos pratos, em risotos, saladas e, até mesmo, pizzas! Conheça mais sobre esse alimento que conquistou o … continue