Saiba mais sobre os muitos benefícios da folha de goiaba

Saiba mais sobre os muitos benefícios da folha de goiaba
Saiba mais sobre os muitos benefícios da folha de goiaba Foto: Freepik

Saiba mais sobre os muitos benefícios da folha de goiaba

Os benefícios da goiaba são universalmente reconhecidos, mas você ficará surpreso com a quantidade de folhas de goiaba que também lhe oferecem; como suas propriedades medicinais que são muito úteis ao oferecer uma ampla opção de benefícios para sua saúde.

Entre suas propriedades está a grande capacidade antioxidante, já que as folhas da goiaba são ricas em polifenóis, carotenóides e flavonóides.

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Outro de seus benefícios está relacionado à sua propriedade antiinflamatória e alta concentração de taninos, o que faz com que as folhas de goiaba sejam reconhecidas como analgésicos.

Promova a perda de peso

Diz-se que consumir chá de folha de goiaba não converte carboidratos complexos em açúcar, que é o que pode causar fome e ganho de peso se não for queimado.

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Prevenir diabetes

Beber chá de folhas de goiaba regularmente é benéfico para pessoas que sofrem de diabetes. Isso ocorre porque ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue sem causar um aumento na produção de insulina.

Reduz o colesterol

O chá também é conhecido por ajudar a diminuir os níveis de LDL (lipoproteína de baixa densidade) ou colesterol ruim, sem ter qualquer efeito negativo sobre os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade) ou colesterol bom.

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Eficaz contra diarreia

O chá de folhas de goiaba é muito eficaz contra diarréia e disenteria porque as folhas têm propriedades antimicrobianas. Também é bom para lidar com dores de estômago e ajuda a acabar com a intoxicação alimentar.

Lutar contra a tosse

O chá de folhas de goiaba é recomendado para pessoas que sofrem de bronquite, bem como para tosses.

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Apoia a saúde dentária

Eles ajudam a lidar com dores de dente, gengivas inchadas e úlceras orais. Esses problemas podem ser tratados com eficácia, simplesmente mastigando algumas folhas de goiaba.

Combate a dengue

Beber chá de folha de goiaba é benéfico para quem sofre de dengue. A receita perfeita para essa doença viral são 9 pedaços de folhas de goiaba fervidos em 5 xícaras de água até reduzir pela metade.

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Limpa feridas

Folhas de goiaba esmagadas colocadas em arranhões, escoriações e cortes menores ajudam a prevenir que as feridas infeccionem; Assim como as infecções de ouvido externas, elas podem ser curadas mais rapidamente colocando chá de folhas de goiaba na área afetada.

Alivia a coceira

Colocar folhas de goiaba esmagadas nas áreas da pele com coceira devido a reações alérgicas ajuda a proporcionar alívio; eles também são bons para aliviar picadas de insetos.

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Combate a acne

As folhas de goiaba bem trituradas podem ser aplicadas em acne e espinhas. Isso permite que o conteúdo de vitamina C das folhas ajude a cicatrizar.

No liquidificador, coloque algumas folhas de goiaba amassadas e um pouco de água. Use a mistura resultante como esfoliante facial.

Previne a queda de cabelo

Com as folhas de goiaba fervidas em água e deixando esfriar até a temperatura ambiente, você pode massagear o couro cabeludo para evitar a queda e o crescimento rápido.

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