Veja como fazer esfoliação corporal e os melhores esfoliantes caseiros

Autor: Área da mulher

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Veja como fazer esfoliação corporal e os melhores esfoliantes caseiros
Veja como fazer esfoliação corporal e os melhores esfoliantes caseiros – iStock

Veja como fazer esfoliação corporal e os melhores esfoliantes caseiros. A esfoliação corporal promove uma limpeza mais profunda da pele, a deixando mais macia e com aspecto jovem. Mas além disso, esse procedimento promove uma série de outros benefícios. Bem como:

Renovação da camada superficial da pele, com a remoção das células mortas e impurezas. Promove a maciez e luminosidade da pele. Tem ação clareadora, ou seja contribui com tratamentos de remoção de manchas.

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Auxilia na prevenção de pelos encravados, já que desobstrui os poros e evita que eles encravem. Assim, melhora o aspecto de áreas naturalmente ásperas, como joelhos e cotovelos.

Controla a oleosidade, deixando a pele mais limpa e prevenindo a acne em regiões como costas e colo. Uniformiza a tonalidade natural da pele, ajuda no combate à celulite, estimula a circulação sanguínea, além disso tudo, é indicada para todos os tipos de pele.

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Melhores esfoliantes caseiros

Esfoliante com café

Ingredientes:

  • 1 colher de café em pó;
  • 4 colheres de óleo de amêndoas;
  • 2 colheres de água.

Misture todos os ingredientes e passe pelo corpo, fazendo movimentos suaves.

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Esfoliante com iogurte natural

Ingredientes:

  • 1 xícara de iogurte natural;
  • 2 colheres de açúcar;
  • 1 colher de mel.

Faça uma pasta com os ingredientes e aplique no corpo fazendo movimentos circulares leves.

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Esfoliante de azeite de oliva

Ingredientes:

  • 5 colheres de azeite de oliva
  • 2 colheres de açúcar mascavo

Misture tudo e aplique na pele massageando suavemente.

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Esfoliante com mel

Ingredientes:

  • 1 colher de mel;
  • 1 colher de açúcar;
  • Uma colher de óleo de amêndoas.

Misture todos ingredientes e forme uma pasta esfoliante. Por fim, passe por todo o corpo seguindo as orientações mais abaixo.

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Esfoliante com óleo vegetal

Ingredientes:

  • 4 colheres de açúcar;
  • 4 colheres de óleo vegetal;
  • 6 gotas de sabonete líquido corporal.

Misture tudo e passe a pasta no corpo todo fazendo movimentos suaves.

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Esfoliante com farinha de milho

Ingredientes:

  • 4 colheres de farinha de milho;
  • 2 colheres de mel.

Misture todos os ingredientes até formar um creme consistente. Por fim, aplique no corpo esfoliando suavemente.

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Como fazer esfoliação corporal

  1. Primeiramente, umedeça todo o corpo. Então, em seguida, comece a esfoliação. O mais indicado é começar dos pés e ir subindo até os braços e tronco.
  2. Aplique o produto esfoliante por toda a pele fazendo movimentos circulares suaves, nada de movimentos bruscos e forçados.
  3. Assim, após a massagem, deixe o produto agir na pele por alguns minutos.
  4. Enxágue o corpo com água fria ou morna, evite ao máximo água muito quente. Isso pode irritar a pele, e isso não é o ideal, ainda mais no momento em que ela está sensibilizada pela esfoliação.
  5. Então, nessa etapa, se quiser, pode passar um óleo hidratante de sua preferência em todo o corpo é enxaguar com água.
    Por fim, seque a pele com uma toalha com movimentos suaves, e depois aplique um creme hidratante por todo o corpo. 

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