Veja dez hábitos que você tem que evitar para manter as unhas saudáveis

Veja dez hábitos que você tem que evitar para manter as unhas saudáveis
Veja dez hábitos que você tem que evitar para manter as unhas saudáveis – Reprodução

Veja dez hábitos que você tem que evitar para manter as unhas saudáveis. Demos a palavra à manicure Rosângela Santos, do Spa Dios (SP) e à dermatologista Juliana Annunciato, da Clínica Essenza (SP), que listam a seguir os principais erros que comprometem a saúde das unhas:

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1 – Roer as unhas
A acidez da saliva as enfraquece, fazendo com que fiquem porosas com o tempo. Além disso, possíveis traumas podem causar infecções que provocam a perda da unha. Para frear a mania, use bases e soluções com sabor amargo e leia nossa matéria Roer as unhas: conheça os prejuízos e as soluções para se livrar do mau hábito.

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2 – Não passar base antes da esmaltação
O produto protege, evitando que o esmalte – formulado com substâncias químicas – entre em contato direto com as unhas. “Sem mencionar que, ao abrir mão da base, perde-se uma série de benefícios, já que existem vários tipos que prometem fortalecer, hidratar, entre outras benesses”, afirma Rosângela Santos, manicure do Spa Dios (SP).

3 – Usar acetona para remover o esmalte
Esse componente desidrata muito as unhas! Opte por removedores que o excluam da fórmula e, logo após seu uso, espalhe hidratante nas mãos, unhas e cutículas.

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4 – Digitar no teclado por muitas horas
O atrito das unhas com as teclas também fragiliza. “O quadro é ainda pior com unhas longas”, alerta Juliana Annunciato, dermatologista da Clínica Essenza (SP). Mantê-las mais curtas e investir em bases fortalecedoras pode ajudar…

5 – Fazer as unhas com instrumentos não esterilizados
O uso de alicates e outros materiais que não foram higienizados corretamente é uma brecha e tanto para contrair doenças como micose e hepatite. Quando for ao salão, procure levar seu próprio kit de manicure.

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6 – Trocar o esmalte sem dar um período de descanso às unhas
Elas precisam respirar! Por isso, um dia antes de ir à manicure, tire o esmalte e deixe-as nuas. “Assim, evita-se o enfraquecimento e o aspecto amarelado que acomete as unhas de quem usa esmalte com muita frequência”, avisa Rosângela Santos.

7 – Ter contato direto com produtos de limpeza
Detergentes, limpadores multiuso, água sanitária – entre tantos outros – podem ser extremamente prejudiciais por conta de sua química. Para não correr riscos, use luvas de borracha para realizar as tarefas domésticas.

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8 – Tirar o esmalte com os dentes (ou com as próprias unhas)
Isso remove uma espécie de camada de proteção das unhas, o que acaba deixando-as vulneráveis a contaminações. “Descamação e opacidade também são comuns nesses casos”, conta Rosângela Santos. Use sempre o bom e velho removedor de esmaltes!

9 – Remover as cutículas
Elas são uma barreira de proteção natural do organismo para impedir a entrada de bactérias e fungos. “Ao tirá-las, as unhas perdem adesão ao leito, o que aumenta as chances de infecções”, explica Juliana Annunciato. O ideal é empurrá-las com a espátula ou remover apenas o excesso a cada 15 dias.

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10 – Ter maus hábitos alimentares
Eles influenciam diretamente no aspecto de suas unhas – nunca duvide disso! “Alimentos ricos em biotina, como laranja, castanhas, trigo e melão são essenciais para ter unhas bonitas e saudáveis”, destaca Juliana Annunciato.

Fonte: Tão Feminino

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